분당서울대학교병원 노인의료센터장인 저자가 16년여의 임상경험을 바탕으로 제시하는 노년건강관리법. 

노화 때문인지 질병 때문인지 헷갈리는 증상 구별법, 노년을 괴롭히는 각종 질환의 예방·관리법, 등산과 사우나 등 건강을 위협하는 생활습관, 활력 넘치는 몸과 마음을 만드는 식생활과 운동법까지 노년 건강의 모든 것을 담았다. 환자들이 가장 많이 궁금해했던 질문을 모아 시원하게 답한다.

저자 김광일 | 김영사 | 페이지 212

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